tag:blogger.com,1999:blog-51658831333629226832024-03-13T22:29:10.635+08:00Diary of MuhammadPro- Gentle Natural Birth, Pro- Homebirth, Pro- Breastfeeding, Shaklee Independent DistributorAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/03782920842741992992noreply@blogger.comBlogger162125tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-36439343785773322882013-08-22T12:15:00.001+08:002013-08-22T12:15:33.146+08:00Cara Bancuh ESPESP atau Energizing Soy Protein sangat terkenal di kalangan ibu yang menyusukan anak. Ia terbukti membantu memekatkan susu dan bantu banyakkan susu sebab ESP membekalkan protein. Protein pula adalah salah satu komponen utama susu.<div><br></div><div>Cara bancuh ESP ni senang je. Bancuh je dgn apa-apa air. Tapi kita juga perlu faham suhu terlalu panas boleh merosakkan protein. ESP boleh dibancuh bersama air panas suam, tapi bukan air panas mendidih.</div><div><br></div><div>Bancuh kosong boleh, bancuh dengan air lain pun boleh. Berikut saya kongsikan cara bancuh ESP, poster ni saya buat untuk page saya, Vitamins Kiosk. Bancuh 2 sudu besar ESP bersama apa- apa air, my favorite takat ni adalah bancuh bersama Performance Drink Shaklee, rasa oren. Kalau anda bancuh bersama twister oren, boleh rasa macam orange lassi gitu.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-1gwgkUdr17Q/UhWQYppw6WI/AAAAAAAACG4/CPdpopXKdzM/s640/blogger-image--1751430910.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-1gwgkUdr17Q/UhWQYppw6WI/AAAAAAAACG4/CPdpopXKdzM/s640/blogger-image--1751430910.jpg"></a></div></div><div><br></div><div>Maksimum hanya boleh ambil 3 sudu besar ESP. Kalau ambil satu sudu je sehari, tak berkesan. Saya ambil untuk rasa lebih bertenaga sepanjang hari. Alhamdulillah memang rasa lebih bertenaga, kurang rasa lapar dan susu memang pekat.</div><div><br></div><div>Oh tentang susu pekat lagi nak cerita, tips untuk dptkan susu pekat adalah dengan banyak makan makanan berprotein. Kalau susu anda cair pun takda masalah sebenarnya, susu cair atau pekat ni mengikut suhu persekitaran si ibu. Kalau persekitaran panas, susu jadi cair. Kalau persekitaran sejuk, susu jadi pekat</div><div><br></div><div>Berminat nak dptkan ESP?</div><div>SMS "Order ESP" ke <a href="tel:019-409%203457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0">019-409 3457</a>, atau</div><div>Email ke deeja.hasmad@gmail.com</div><div><br></div><div>ESP berharga RM 150, 850gram, tahan hingga 2 bulan</div><div><br></div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-29193813264527493822013-08-07T12:30:00.000+08:002013-08-07T14:28:00.211+08:005 Tips Susu Melimpah Ruah Sepanjang Masa<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;">Ramai ibu mengadu susu tiada seawal waktu dalam pantang. Tak kurang yang mengadu, masa awal pantang susu mencurah- curah, bila dah nak masuk 20 hari ke atas, susu mula merudum dengan hebat nya. Berikut saya kongsikan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/08/5-tips-susu-melimpah-ruah.html" target="_blank">5 tips susu melimpah ruah</a>, insya-Allah boleh di amalkan oleh semua ibu :)</span></span></span></span></span></h5>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nqNs-k_1tAM/UgGlGvz94MI/AAAAAAAACGQ/lrK0aotJ2og/s1600/susu+ibu+melimpah+ruah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="susu melimpah ruah" border="0" height="230" src="http://2.bp.blogspot.com/-nqNs-k_1tAM/UgGlGvz94MI/AAAAAAAACGQ/lrK0aotJ2og/s320/susu+ibu+melimpah+ruah.jpg" title="agar susu melimpah ruah" width="320" /></a></div>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><b>1. Pam atau susukan bayi setiap 2 - 3 jam</b> <br />Payudara kita menghasilkan susu mengikut konsep supply and demand. Lagi kerap dan banyak permintaan, lagi byk supply dan susu akan dihasilkan. Payudara tak akan kering susu jika kita kerap perah atau pam susu, bahkan ia akan menghasilkan susu dengan lebih banyak<br /><br />Untuk tempoh dalam pantang, paling bagus perah setiap 2 jam. Kalau bayi menyusu direct pun lagi bagus. Susukan bayi setiap 2 jam <br /><br /><b>2. Jangan tunggu payudara penuh</b></span></span></span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-weight: normal;"><br />Kebanyakan ibu beranggapan susu hanya boleh di perah jika payudara mula penuh. Tanggapan ini adalah salah sama sekali. Kita sendiri perlu memprogramkan payudara agar ia menghasilkan susu setiap 2 jam.<br /><br />Bila kita perah atau pam setiap 2 jam, buat konsisten selama seminggu hingga 2 minggu, insya-Allah pada minggu seterusnya, payudara akan sendiri hasilkan susu pada setiap 2 jam.</span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-weight: normal;"><b>3.</b> </span></span></span></span><span style="font-family: inherit;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><b>Minum banyak air</b><br />
<br />
Salah satu komponen utama susu adalah cecair. Jadi untuk hasilkan banyak susu, kita perlu sentiasa pastikan tubuh kita banyak air, dan hidrasi sepanjang masa. Minum sekurang- kurangnya 3 liter air sehari untuk memastikan susu kekal meriah<br /><b><br />4. Penyusuan malam</b><br />
<br />
Waktu malam kebiasaannya mood kita mula tenang dan relax. Bila mood tenang, penghasilan susu akan menjadi lebih lancar. </span></span></span></span><span style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-size: 13px; line-height: 17px;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Penyusuan malam turut merangsang hormon prolaktin yang memainkan peranannya menghasilkan lebih banyak susu.</span></span></span></span></span><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span style="font-size: small;"><span style="font-weight: normal;"><br /><br /><b>5. Tanderm pumping</b><br /><br />Amalan tanderm pumping ini di lakukan untuk memaksimumkan penghasilan susu. Ia bermaksud, pam kedua- dua belah payudara serentak. Pada waktu bayi menyusu, jika bayi menyusu pada belah kanan, kita pam pada belah kiri. Bila susu dihasilkan pada sebelah kanan, secara automatiknya, payudara sebelah kiri turut akan menghasilkan susu. Jadi, tak boleh lah di bazirkan, kan? ;)</span></span><br /><br />
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;">Ibu - ibu juga boleh mengamalkan<a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/02/set-breastfeeding-shaklee-untuk-susu.html" target="_blank"> supplement Shaklee khas untuk membantu merangsang penghasilan susu yang banyak dan pekat.</a></span></span></span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;"><b>Khadeejah Hasmad<br />SMS/WhatsApp: 019- 409 3457<br />Email: deeja.hasmad@gmail.com<br />Shaklee ID: 858755<br /> </b> </span></span></span></span></span></span></h5>
</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-83199920015256492482013-08-04T08:15:00.001+08:002013-08-04T11:44:51.840+08:00Cara Jadi Ahli ShakleeShaklee sekarang makin mendapat tempat di hati masyarakat disebabkan keberkesanan produk, produk yang selamat (menjalani ujian klinikal dari pihak luar Shaklee) dan paling penting, ia bukan steroid atau dadah atau jamu, Shaklee adalah semulajadi.<div><br></div><div>Sejajar dengan itu, ramai mula bertanya, bagaimana nak jadi Ahli Shaklee untuk dapatkan harga ahli dan saja-saja untuk makan sendiri. Tak kurang ada yang merisik sebab nak jadikan Shaklee sebagai sumber pendapatan utama.</div><div><br></div><div>Berikut saya ceritakan serba ringkas cara nak jadi ahli Shaklee.</div><div><br></div><div><b><u>#1: YURAN PENDAFTARAN</u></b></div><div><br></div><div>1. Pendaftaran adalah seumur hidup, sekali daftar, kira daftar seumur hidup. Tak perlu renew keahlian atau tak perlu maintain sebarang points (melainkan kita bercadang nak buat bisnes Shaklee)</div><div><br></div><div>2. Yuran Pendaftaran.</div><div><br></div><div>Ada dua pilihan untuk yuran pendaftaran</div><div><br></div><div><i><b>Pilihan #1: </b></i></div><div><b>RM 75 (semenanjung Malaysia) atau RM 85 (Sabah dan Sarawak)</b></div><div><br></div><div>Jika anda baru nak mendaftar, tanpa beli barang, atau sekadar nak beli sebotol vitamin, anda hanya perlu buat bayaran pendaftaran sebanyak RM 75 jika anda menetap di Semenanjung Malaysia, atau RM 85 jika anda menetap di Sabah Sarawak.</div><div><br></div><div>Shaklee akan poskan member kit yang mengandungi buku produk, senarai harga dan beberapa pengenalan kepada Shaklee</div><div><br></div><div><br></div><div><b><i>Pilihan #2:</i></b></div><div><b>PERCUMA keahlian jika buat belian barang bernilai 200 points (bersamaan lebih kurang RM 700+)</b></div><div><br></div><div>Jika anda sebelum ini dah pun pernah makan Shaklee, dan teringin nak daftar sekali dengan buat belian banyak barang, anda boleh guna option ini. </div><div><br></div><div>Berikut saya senaraikan point produk dan harga produk.</div><div>Caj tambahan RM 10 untuk kos penghantaran ke Semenanjung Malaysia</div><div>Caj tambahan RM 20 untuk kos penghantaran ke Sabah Sarawak</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-vC87jyEgDik/Uf3OL3orJ6I/AAAAAAAACFo/DxV8Ph98ljU/s640/blogger-image--8345183.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-vC87jyEgDik/Uf3OL3orJ6I/AAAAAAAACFo/DxV8Ph98ljU/s640/blogger-image--8345183.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-8GJeTnpH-0s/Uf3OG5e11II/AAAAAAAACFg/NyWprCJBGZE/s640/blogger-image--324942324.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-8GJeTnpH-0s/Uf3OG5e11II/AAAAAAAACFg/NyWprCJBGZE/s640/blogger-image--324942324.jpg"></a></div><br></div><div>Jika anda rasa produk bernilai 200 points terlalu banyak, anda boleh berkongsi beli bersama keluarga, rakan sekerja, jiran atau adik beradik untuk cukupkn 200 points. Points tersebut akan terus masuk ke dalam akaun Shaklee anda</div><div><br></div><div><b><u>#2: DETAIL YANG DIPERLUKAN</u></b></div><div><br></div><div><b>1. Detail yang diperlukan termasuk berikut (warganegara Malaysia):</b></div><div><br></div><div>1. Nama penuh and dan no IC</div><div>2. Nama penuh pasangan dan no IC (optional)</div><div>3. Alamat untuk urusan penghantaran </div><div>4. No HP</div><div>5. No. Akaun Maybank </div><div><br></div><div>Nota: No. Akaun Maybank adalah optional- memudahkan Shaklee untuk bank in bonus kepada anda di pertengahan bulan seterusnya. Kalau anda tiada akaun Maybank pun takpe, Shaklee akan pos cheque pada penghujung bulan seterusnya</div><div><br></div><div><b>2. Jika anda bukan warganegara Malaysia,</b></div><div><br></div><div>1. Anda perlukan detail pasangan anda yang merupakan warga negara Malaysia</div><div>2. Jika anda merupakan warganegara Indonesia, kami memerlukan no passport anda sebagai ganti kepada no IC Malaysia</div><div><br></div><div><b>Untuk mendaftar bersama saya, Khadeejah Hasmad, anda boleh</b></div><div><b><br></b></div><div><b>SMS/ WhatsApp saya di <a href="tel:019-4093457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0">019-4093457</a>, atau email saya di deeja.hasmad@gmail.com :</b></div><div><br></div><div>1. Detail yang diperlukan (seperti di atas), dan maklumkan</div><div>2. Anda berminat nak mendaftar dengan bayaran RM 75, atau dengan belian produk bernilai 200 points</div><div><br></div><div>Saya akan maklumkan no. Akaun Maybank/CIMB saya untuk anda buat pembayaran, seterusnya sit back and relax for registration process :D</div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-68560955295562579882013-07-26T18:09:00.002+08:002013-07-26T21:34:27.827+08:00Detoks Tubuh Bersama Shaklee<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Perasan tak, kalau kita jenis yang tubuh berisi, kalau pun kita puasa, badan memang turun sikit. Tapi bila mula makan semula, badan naik balik macam belon. </div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">Atau perasan tak, kita dah ambil produk kurus yang dijamin berkesan, tapi bila kita sendiri yang amalkan, badan tak susut pun. Inci tak hilang, berat kg lagi lah entah ke mana. </div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">Atau perasan tak, kalau kadang kita ambil produk kecantikan yang terbukti boleh menghilangkan jerawat dan jeragat, tapi yang hampanya, makin besar pulak jerawat yang timbul.<br>
<br>
Semua di atas adalah <b>berpunca kepada penuhnya toksin dalam badan kita.</b><br>
<br>
Bila toksin penuh dalam badan, usus kita mula tercemar, toksin akan menghalang usus daripada menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan secara optimum. Jadi makanan yang kita makan walau berkhasiat macam mana pun, kalau usus kita kotor penuh toksin, khasiat tu semua tetap tak akan dapat diserap dengan baik.<br>
<br>
Maka, jadi lah zat-zat makanan akan terbuang begitu sahaja.<br>
<br>
<b>Mana datangnya toksin ni?</b><br>
<br>
Tahukah anda,makanan yang ada pewarna tiruan seperti sirap, kek dan makanan lain, semua pewarna tu akan melekat pada hati kita. Kalau bertahun- tahun kita minum sirap yang berperwarna tiruan, agak-agak, berapa banyak dah bahan pewarna tu melekat dlm tubuh kita. Tu belum masuk fast food, makanan yang disimpan semalaman, makanan yang disembur racun serangga, etc.<br>
<br>
Dari situlah toksin boleh datang.<br>
<br>
<b>Macam mana kita nak bersihkan usus yang penuh toksin tu?</b><br>
<br>
Di sini lah kita amalkan <b>Alfalfa</b>. Alfalfa ni berserat, bagus untuk melawas dan detoks tubuh. Alfalfa juga sangat bagus utk menurunkan bacaan kolesterol.<br>
<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-ozZtuYG8g74/UfJ64fj2mkI/AAAAAAAACFA/RSsOxnq7pC4/s640/blogger-image-1368467008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-ozZtuYG8g74/UfJ64fj2mkI/AAAAAAAACFA/RSsOxnq7pC4/s640/blogger-image-1368467008.jpg"></a></div><br>
<b>Tapi ada orang makan alfalfa, tak melawas juge. Ape cerita?</b><br>
<br>
Ya, kalau makan alfalfa <b>tapi tak cukup minum 3 liter air minima, memang alfalfa akan menyebabkan sembelit. </b>Dan Alfalfa terbaik ambil sikit demi sedikit. Bukan sekaligus ambil 10 biji. Hari pertama ambil 2 biji saja. Hari kedua ambil 4 biji saja, and so forth.<br>
<br>
Terbaik ambil Alfalfa <b>bersama</b> Ostematrix.<br>
<br>
Kadang dah bagus melawas, tapi najis keras. Kat sini lah Ostematrix memainkan peranan, <b>Ostematrix membantu melembutkan najis.</b> Ia nya terbaik ambil bersama susu, dan ambil sebelum tidur malam. Tapi jangan pulak ambil perut kosong, nanti tetap tak berkesan dan boleh jadi pening kepala keesokan harinya<br>
<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-txernuFjwKk/UfJNFNkCUuI/AAAAAAAACEw/T_VM0TeZkls/s640/blogger-image-19168504.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-txernuFjwKk/UfJNFNkCUuI/AAAAAAAACEw/T_VM0TeZkls/s640/blogger-image-19168504.jpg"></a></div><br>
Saya sendiri amalkan Alfalfa dan Ostematrix, masa pantang anak kedua, langsung tak sembelit! Tak percaya? Tanya lah suami saya ;) Alhamdulillah. Dan saya memang tak berurut masa pantang, tak pakai stokin, tak pakai sweater. Syukur Alhamdulillah.<br>
<br>
Ada lagi satu produk detoks yang lebih kuat dari Alfalfa. Namanya <b>DTX Complex</b>. Tapi powerful memang sungguh powerful. DTX ni detox toksin dalam hati terus. Ia nya tak boleh ambil setiap hari, healing crisis DTX ni boleh tahan gak. Ambil berselang hari, atau seminggu sekali je dah cukup, atau berselang minggu pun ok.<br>
<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-8J4LBC9B4WE/UfJNDp5k_yI/AAAAAAAACEo/b3BhK_BIRJ0/s640/blogger-image-1978640815.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-8J4LBC9B4WE/UfJNDp5k_yI/AAAAAAAACEo/b3BhK_BIRJ0/s640/blogger-image-1978640815.jpg"></a></div><br>
Apa-apa pun, order sekarang jika anda nak detox tubuh anda!<br>
<br><b>
Khadeejah Hasmad<br>
SMS/WhatsApp "Detox" ke <a href="tel:019-%20409%203457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0/0">019- 409 3457</a><br>
Email: deeja.hasmad@gmail.com<br>
Shaklee ID: 858755</b></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-73174412932780094022013-07-25T12:30:00.000+08:002013-07-25T12:30:01.154+08:00Set Kurus Shaklee- Perihal Buang Lemak<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]">Lemak - lemak, oh lemak. Ada yang kata Lecithin elok, ada yang kata Omega lagi elok. Cenggini lah. Dedua Lecithin dan Omega memang bagus untuk nyah lemak dari tubuh kita. Dalam <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/set-kurus-shaklee-perihal-buang-lemak.html" target="_blank">Set Kurus Shaklee</a>, kalau nak powerful, better ambil Lecithin dan Omega sekaligus.</span></span></span><br />
<br />
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"><b>Lecithin membasmi lemak yang kita makan waktu tu.</b> Kalau makan berat, maka sila lah ambil 3 biji Lecithin. Kalau tak berat sangat, 2 biji cukup. Maksimum 6 biji sehari sahaja. Lecithin ni pengemulsi lemak, atau mudah faham, pecahkan lemak. Lemak yang besar, di pecahkan jadi kecik- kecik., kot senang nanti Alfalfa nak buang dari badan kita.</span></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"> </span></span></span><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ODxuq6nzO6I/UfCeH1RjdrI/AAAAAAAACEQ/3PG-4JXLE1M/s1600/set+kurus+shaklee.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Set Kurus Shaklee" border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-ODxuq6nzO6I/UfCeH1RjdrI/AAAAAAAACEQ/3PG-4JXLE1M/s320/set+kurus+shaklee.png" title="Kuruskan Badan" width="200" /></a><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"></span></span></span></div>
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"><b>Omega Guard ni pulak membantu membakar lemak yang termendap.</b> Yang dolu - dolu punya lemak yang susah benar nak kikis tu, kita 'scrub' dia pakai Omega Guard. Haaa kasi buang sume. Lemak banyak- banyak sangat ni tak bagus, boleh menyebabkan sakit jantung di hari tua, dan punca macam- macam lagi sakit kronik.</span></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xRajI1KLpyc/UfCeQ_C2LDI/AAAAAAAACEY/ES0Ei4lDZDU/s1600/omega+guard.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="set kurus shaklee" border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-xRajI1KLpyc/UfCeQ_C2LDI/AAAAAAAACEY/ES0Ei4lDZDU/s320/omega+guard.png" title="kuruskan badan dengan shaklee" width="200" /></a><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"> </span></span></span></div>
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]">Lecithin dan Omega ni macam adik- beradik lah, tak dapat di pisahkan. Nak ambil salah satu je boleh, tapi fikirkan, <b>kalau kita sakit, bukan kita sorang je yang susah, ahli keluarga turut tanggung susah tu. </b>Sampai ke hati kita nak buat orang- orang tersayang susah sebab kita?</span></span></span><br />
<br />
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]">Jadi, moh dapatkan Set Nyah Lemak ni sekarang! Gabungkan sekali dengan Alfalfa untuk detox. Wauu!! </span></span></span><br />
<br />
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]">Nak order? Hubungi saya sekarang!</span></span></span></b><br />
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]">SMS "Nyah-Lemak" ke 019 -409 3457</span></span></span></b><br />
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]">Email: deeja.hasmad@gmail.com</span></span></span></b><br />
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"><b>Shaklee ID: 858755 </b></span></span></span><br />
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[4pbjk].[1][4][1]{comment625016314194984_625027660860516}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[0]"><br /></span></span></span></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-49677887711411182502013-07-24T16:39:00.000+08:002013-07-24T16:49:28.787+08:00Elak Sawan Bersama Shaklee<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Sawan ni biasanya terjadi bila otot tiba-tiba kejang. Dan biasanya ia di mulai dengan beberapa simptom termasuk lah demam panas dan stress.<br>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<span style="color: black;"><br></span></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
Jika kita telah maklum yang keturunan kita ada sejarah pernah kena sawan, atau anak kita sendiri pernah pun mengalami situasi ini, maka elok lah kita ambil langkah berjaga-jaga untuk mengelak sawan sebelum terkena penyakit itu sendiri. </div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-b0abvxesWmY/Ue-UhKRtH7I/AAAAAAAACD8/vAtYjTGrn8M/s640/blogger-image--494077838.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-b0abvxesWmY/Ue-UhKRtH7I/AAAAAAAACD8/vAtYjTGrn8M/s640/blogger-image--494077838.jpg"></a></div><i>Gambar: Credit WebMD</i></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><br></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
Langkah berjaga-jaga termasuk lah mengamalkan supplement Shaklee. Oleh kerana antara punca sawan adalah demam panas dan stress, maka kita cadangkan supplement yang berfungsi untuk mengelakkan demam terlalu panas, dan juga supplement yang membantu kita tak stress. </div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<br></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
Untuk kanak-kanak yang biasa kena sawan selepas demam panas, kita cadangkan Meal Shakes dan Omega Guard untuk menguatkan imun sistem anak</div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<br>
<b>Meal Shakes</b><br>
<br></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
Meal Shakes mengandungi 28 jenis vitamin dan mineral, atau kita panggil juga Meal Shakes ni sebagai <b>multi vitamin. </b>Ada banyak kegunaan, selain membantu meningkatkan imunisasi anak, Meal Shakes juga bagus utk merawat Eczema anak, dan anak demam. Kalau Muhammad, anak saya umur 3 tahun demam dan batuk, memang kami beri Meal Shakes dan Omega Guard.</div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<br></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
Meal Shakes juga bagus untuk tambah selera makan anak dan rawat sembelit, sebab dalam ni ada mineral Zinc yang berfungsi untuk rangsang selera anak, dan fiber untuk bantu anak melawas</div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<br>
<b>Omega Guard</b><br>
<br></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
Omega Guard pula merupakan minyak ikan yang tulen. Menurut kajian, sebahagian dari sel otak kita terdiri dari Omega. Omega Guard dikatakan mampu melembutkan sel otak untuk membantu perjalanan serotonin agar menjadi lebih lancar. Serotonin pula merupakan hormon yang dihasilkan di bahagian otak yang membantu kita ber mood ceria dan gembira.<br>
<br>
Untuk orang dewasa yang berkemungkinan besar untuk sawan, kita cadangkan ganti Meal Shakes dengan Vitalea, Omega Guard, Nutriferon dan B Complex<br>
<br>
<b>B Complex</b><br>
<b><br></b>
B Complex adalah sangat bagus untuk merangsang penghasilan hormon serotonin. Sebab itu kalau kita stress, kita sangat digalakkan untuk ambil B Complex</div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">
<br>
<b>Nutriferon</b><br>
<br>
Nutriferon bertindak mengaktifkan sel pertahanan supaya ia nya dapat melawan virus di kala tubuh di serang. Nutriferon turut dikenali sebagai penguat immune system.</div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><br></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]">Cegah sawan sebelum ia menyerang semula!<br>
<br></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><b>Anda ingin dapatkan Set Elak Sawan?</b></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><b><br></b></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><b>Hubungi saya sekarang!</b></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><b>SMS "SET-ELAK-SAWAN" ke <a href="tel:019-409%203457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0/0">019-409 3457</a></b></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><b>Email: deeja.hasmad@gmail.com</b></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><b>Shaklee ID: 858755</b></div>
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><br></div><div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0]"><span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[3]"></span></span></span></div>
<div>
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[sev4].[1][4][1]{comment489113311175896_489416424478918}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[7]"><br></span></span></div>
</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-26294003164875828462013-07-22T16:30:00.000+08:002013-07-22T16:30:01.977+08:00Hilangkan Jerawat Dengan Vitamin E Shaklee<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Walaupun kulit saya licin, tapi jangan tak tahu, dulu selalu sangat naik <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/hilangkan-jerawat-dengan-vitamin-e.html" target="_blank"><b>jerawat</b></a>. Dah pulak saya ni jenis geram tengok jerawat naik, mesti gatal tangan nak picit kasi pecah. Haha. Jerawat suami pun saya geram tengok, tak tahan nak tunggu dia surut sendiri. Masalah bila jerawat pecah, jerawat lain akan timbul kat tempat yang dekat- dekat, dan parut pun mula akan nampak hitam.<br />
<br />
Sangat buruk lah.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MsV7iXwdNjI/Uey7Gki7zZI/AAAAAAAACDs/gjakZCZWCr0/s1600/jerawat+shaklee.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="hilangkan jerawat" border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-MsV7iXwdNjI/Uey7Gki7zZI/AAAAAAAACDs/gjakZCZWCr0/s1600/jerawat+shaklee.jpg" title="jerawat shaklee" /></a></div>
<br />
Alhamdulillah ditemukan dengan <b>Vitamin E Shaklee</b>.<br />
<br />
Senang je rawat jerawat dengan Vitamin E Shaklee.<br />
<br />
<b>Makan sebiji sehari lepas makan makanan berlemak</b>, sebab nya Vitamin E ni larut dalam lemak. Kalau tak makan makanan berlemak, nanti khasiat Vitamin E tak diserap oleh tubuh, buat membazir pulak beli.<br />
<br />
Atau <b>pecahkan Vitamin E, dan sapu pada jerawat </b>yang kita gatal tangan nak pecahkan tu. Sapu dan biar kering. Insya-Allah cepat surut nya. Kalau ada parut jerawat pun boleh sapu, insya-Allah cepat hilang parutnya.<br />
<br />
Bagi sapa- sapa yang ada jerawat tu, jom dapatkan Vitamin E Shaklee dari saya sekarang :D<br />
<br />
<b>SMS "Vitamin-Jerawat" ke 019 -409 3457 & saya akan nyatakan langkah mudah utk order :D</b><br />
<b>Email: deeja.hasmad@gmail.com</b><br />
<b>Shaklee ID: 858755</b></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-84594544050191314942013-07-21T22:27:00.000+08:002013-07-21T22:27:23.211+08:00Merawat Migraine Bersama Shaklee<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/merawat-migraine-bersama-shaklee.html" target="_blank">Migraine</a> merupakan situasi dimana kita rasa sakit kepala berdenyut- denyut. Ada orang sampai tak boleh bangun dan terpaksa ambil MC. Migraine berlaku disebabkan oleh masalah saraf di dalam salur darah, di bahagian otak. Masalah saraf ini menyebabkan salur darah menyempit dan seterusnya mengganggu dan melambatkan perjalanan darah ke otak. Ini yang menyebabkan migraine dan sakit kepala berdenyut-denyut.<br />
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-06WdIRpVWmk/Uevvj90sTXI/AAAAAAAAATc/AI9P-I-XBNY/s1600/set+migraine+shaklee.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="migraine shaklee" border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-06WdIRpVWmk/Uevvj90sTXI/AAAAAAAAATc/AI9P-I-XBNY/s320/set+migraine+shaklee.jpg" title="set migraine shaklee" width="209" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<i>Gambar: Credit DailyMail UK</i></div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<i><br /></i>
Oleh kerana migraine berkait rapat dengan masalah saraf pada otak, maka Vitamin Shaklee terbaik untuk migraine adalah <b>B Complex</b>. B Complex memang dikenali sebagai vitamin saraf, ia berupaya merangsang pengeluaran hormon serotonin di bahagian otak, atau dikenali sebagai 'hormon gembira'. Hormon ini penting untuk melegakan stress orang yang sedang migraine.<br />
<br />
<b>Magnesium</b> juga merupakan salah satu supplement penting untuk migraine.<br />
<br />
Secara umumnya, magnesium dikenali sebagai mineral yang krtitikal untuk fungsi tubuh, termasuklah jantung, tulang dan otot kita. Magnesium mengawal pergerakan di dalam salur darah, mengurangkan rasa sakit dan membantu melegakan sistem saraf yang stress yang merupakan punca migraine.<br />
<br />
Dalam Shaklee, kita ada <b>Ostematrix</b> <b>sebagai bekalan Magnesium. </b>Ostematrix mengandungi Calcium, Magnesium dan Vitamin D yang bagus untuk migraine.<br />
<br />
Anda sering mengalami migraine?<br />
Dapatkan B Complex dan Ostematrix anda sekarang!<br />
<br />
<b>SMS "MIGRAINE <NAMA>" ke <a href="tel:019-409%203457" x-apple-data-detectors-result="0/0" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors="true">019-409 3457</a>, atau</b><br />
<b>Email kepada deeja.hasmad@gmail.com</b><br />
<b>Shaklee ID: 858755</b></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-77903732305308507682013-07-15T22:30:00.000+08:002013-07-15T22:30:01.417+08:00Puasa Bertenaga Bersama Set Puasa Shaklee<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[2]">Malam ni saya nak kongsikan pengalaman kawan saya yang menyusukan anak sepenuhnya, dan mengamalkan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/puasa-bertenaga-bersama-set-puasa.html" target="_blank">Set Puasa Shaklee</a> (turut dikenali sebagai Mighty 3 Gems).</span></span></span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<i><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[2]">Tahun lepas saya bf ank saya sepenuhnya. Masa tu baby baru umur setahun dan dah tentu permintaan susu dia demnd lah kan. </span><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[4]">Time sahur sy minum ESP + PD + Meal Shakes + Kurma + Susu. Sedap kan. Hehe</span><br data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[5]" /><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]"> </span></span></span></i><br />
<i><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]">Tapi memang kenyang dan bertenaga sepanjang hari walaupun saya bekerja di luar. Haha. Saya jaga bazar Masjid India dan Kawasan Bukit Bintang tau time tu.</span></span></span></i><br />
<br />
<i><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]">Alhamdulillah.. 3 GEMS sangat membantu. Susu perahan tetap maintain 10- 12oz lebih sehari.</span></span></span></i></blockquote>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-QU7-iF7B73U/UeOkunpNhxI/AAAAAAAACC8/rn3qlSlUl5Q/s1600/Set+Puasa+Shaklee.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="puasa shaklee" border="0" height="225" src="http://3.bp.blogspot.com/-QU7-iF7B73U/UeOkunpNhxI/AAAAAAAACC8/rn3qlSlUl5Q/s320/Set+Puasa+Shaklee.png" title="set puasa shaklee" width="320" /></a><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]"> </span></span></span></div>
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]">Wowwww!! Anda tak jeles ke? Walaupun <b>menyusu anak sepenuhnya</b>, anda dapat BONUS:</span></span></span><br />
<br />
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]">✔ Kenyang dan Bertenaga sepanjang hari</span></span></span></b><br />
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]">✔ Susu maintain banyak walaupun puasa! </span></span></span></b><br />
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]"><br /></span></span></span></b>
<b><span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]">Berminat nak dapatkan Set ni?</span></span></span></b><br />
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]"><b>Cepat- cepat SMS "CP01 <NAMA>" ke 019 409 3457</b></span></span></span><br />
<br />
<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0]"><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[6]"><br /></span><span data-reactid=".r[1ld95].[1][4][1]{comment480215525399008_481579268595967}.[0].[right].[0].[left].[0].[0].[0][2].[0].[9]"></span></span></span></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-43125622806074333892013-07-15T16:30:00.000+08:002013-07-15T16:30:01.992+08:00Rahsia Puasa Bertenaga<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Dah 6 Ramadhan pun hari ni. Cemana dengan puasa anda? Lapar? Letih? Tak bermaya? Atau kekal cergas macam orang tak puasa :D<br />
<br />
Saya dan suami, alhamdulillah, memang terasa berbeza puasa kali ni,<a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/rahsia-puasa-bertenaga.html" target="_blank"> </a><b><a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/rahsia-puasa-bertenaga.html" target="_blank">puasa kali ini bertenaga</a>, kenyang lebih lama, tak lapar, haus pun tidak (walaupun saya sedang fully breastfeed baby Maryam)</b>. Rahsia yang bukan lagi rahsia - kami mengamalkan sahur <b>ESP dibancuh bersama Performance Drink</b> :D<br />
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-EaFLgCpyN00/UeOhj622caI/AAAAAAAACCs/kBfegqwfZ_M/s1600/puasa+bertenaga.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="set puasa bertenaga" border="0" height="227" src="http://4.bp.blogspot.com/-EaFLgCpyN00/UeOhj622caI/AAAAAAAACCs/kBfegqwfZ_M/s320/puasa+bertenaga.png" title="kekal bertenaga semasa puasa" width="320" /></a></div>
<br />
Saya suka bancuh dua minuman ni dengan air kosong je.
Performance Drink campur ESP campur air kosong, shake guna shaker
shaklee tu (dah sold out entire Malaysia shaker ni) Waaahhh memang
sedap!! :D Suami saya pulak suka bancuh minuman ni dengan susu segar
sejuk. Rasa macam ala- ala air yogurt oren gitu.<br />
<br />
Kalau nak bancuh asing pun boleh.<br />
<br />
Performance Drink ni rasa macam air oren tangy sikit. <br />
<br />
ESP
ni pulak rasa apa ye.., tak pasti nak cerita. Yang tahu., saya suka ESP
bancuh bersama air hot chocolate. Tapi kebanyakan rakan saya suka
bancuh bersama Twister Oren<br />
<br />
Insya-Allah saya akan kongsikan lebih banyak resipi ESP, yang saya suka dan kawan- kawan saya suka :D<br />
<br />
<b>Anda berminat nak dapatkan Set Combo Puasa ni?</b><br />
<b>Cepat- cepat SMS "CP01 <NAMA>" ke 019 -409 3457 ^_^</b></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-42547748813093506682013-07-14T16:30:00.000+08:002013-07-14T16:30:00.854+08:00Ahli Shaklee:Dah Ramai Join. Kalau Saya Join, Ada Ke Org Nak Beli Dari Saya?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]-->
Ramai juga orang berfikiran “Ramai orang dah buat Shaklee. Kalau saya join jadi
ahli Shaklee, <b>Ada lagi ke orang nak beli dari saya?" </b><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">K</span>alau yang belum join <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/07/ahli-shakleedah-ramai-join-kalau-saya.html" target="_blank">ahli Shaklee</a> tu, kita faham lah kan. Mesti diorang risau
market dah tepu. Tapi orang yang dah pun join ahli Shaklee pun ada terfikir
begini. <br />
<br />
Berfikiran begini adalah seolah-olah berfikir, "Hari-hari ramai orang
tangkap ikan kat merata dunia, esok-esok habislah ikan dalam laut ni."
Erk?<br />
<br />
<b>Tapi persoalannya, pernah ke ikan dalam laut habis? </b><br />
<br />
Yang hampir pupus macam ikan paus biru tu lain cerita.<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><div class="mts fbDocument fsm fwn fcg" style="margin-top: 5px;">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_51e2520dbaefb1894213937" style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); display: inline;">
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="padding: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-cEBd7rX-JXw/UeJeDG6f0uI/AAAAAAAACCY/KAEI_3-fp70/s1600/ahli+shaklee.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="buat shaklee" border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-cEBd7rX-JXw/UeJeDG6f0uI/AAAAAAAACCY/KAEI_3-fp70/s320/ahli+shaklee.jpg" title="jadi ahli shaklee" width="256" /></a></div>
</div>
<div style="padding: 0px;">
Hari-hari
kita makan ikan, sana sini makan ikan. Tapi pernah ke ikan kembung
pupus? Ikan bilis pupus? Tapi kurang bekalan biasanya disebabkan kurang
tangkapan - cuaca buruk seperti ribut berombak besar, tapi bukan ikan tu
takde.</div>
<div style="padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
Jadi percayalah <b>rezeki Allah ni tak habis-habis utk hamba Dia.</b> Kita saja yang sering sempitkan dengan pemikiran kit.</div>
<div style="padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
Sebaik
sahaja kita dah fikir macam di atas, ktia sendiri yang dah sempitkan
& tutup potensi diri kita sendiri. Jangan bertindak zalim pada diri
sendiri. Siapa lagi nak tolong kalau bukan diri kita?</div>
<div style="padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
<b>Anda berminat nak jadi Ahli Shaklee?</b></div>
<div style="padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
Senang saja. Bayaran pendaftaran RM 75 untuk Semenanjung., atau RM 85 untuk Sabah Sarawak.</div>
<div style="padding: 0px;">
Kalau nak daftar bawah saya tapi nak daftar sendiri kat cawangan Shaklee pun boleh.</div>
<div style="padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
Letak nama saya sebagai 'Sponsor' kat borang keahlian tu, yang part paling bawah.</div>
<div style="padding: 0px;">
<b>Nama: Khadeejah Hasmad</b></div>
<div style="padding: 0px;">
<b>ID: 858755</b></div>
<div style="padding: 0px;">
<b>Handphone no: 019- 409 3457</b><br />
<br />
Nak contact saya direct pun boleh :D <b><br /></b></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-40340302730797805992013-07-14T15:05:00.000+08:002013-07-14T15:05:14.988+08:00Kafein dan Vitamin<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Salah satu sebab penyebab<b> vitamin tak dapat diserap oleh tubuh</b>,
adalah sebab kita minum <b>minuman berkafein</b>. Teh dan kopi adalah minuman berkafein.
Jika kita memang penggemar teh dan kopi, adakah kita kena korbankan air kegemaran kita?<br />
<div>
<br />
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-tX4mKB_v81A/UeJNIjHodCI/AAAAAAAACCI/iICqX8gKWtE/s1600/kafein+dan+vitamin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="vitamin dan minum kopi" border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-tX4mKB_v81A/UeJNIjHodCI/AAAAAAAACCI/iICqX8gKWtE/s320/kafein+dan+vitamin.jpg" title="vitamin dan minuman kafein" width="320" /></a></div>
</div>
<div>
Jawapannya <b>tak perlu </b>:)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Boleh
kalau nak ambil minuman berkafein, tapi <b>pastikan jarak 2 jam dengan
pengambilan vitamin </b>supaya khasiat vitamin di serap dalam tubuh secara
optima.<br />
<br />
Tapi jika anda ibu menyusu dan pada masa yang sama tegar minum teh atau kopi, dan mula perasan susu mula merudum dalam minggu pertama puasa ni, cuba jauhi minuman berkafein dan lihat kesan. Mungkin susu akan meriah semula? </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Anda brminat dengan vitamin semulajadi Shaklee?</div>
<div>
<b>Hubungi Khadeejah Hasmad</b></div>
<div>
<b>0194093457 </b></div>
<div>
<b>Shaklee ID: 858755</b></div>
</div>
</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-81852091477487779942013-06-14T03:22:00.001+08:002013-06-14T14:46:46.119+08:00Ganti Puasa Sambil BF, 4 Hari Tanpa HentiAlhamdulillah minggu ni saya diberi kekuatan oleh Allah untuk ganti Puasa sambi BF, dalam keadaan bertenaga, susu banyak dan pekat dan terasa cepat masa berlalu. Saya berazam tak nak pause ganti puasa melainkan cuti hujung minggu.<div><br></div><div>Buat pengetahuan kawan-kawan, saya merupakan seorang ibu yang menyusukan bayi, baby Maryam nak masuk 3 bulan, dan mempunyai toddler yang aktif umur nak masuk 3 tahun. Tapi Alhamdulillah dengan izin Allah, ganti puasa is no big deal so far. Tak rasa lapar melampau, tak rasa letih sampai nak kena terbaring je, tak rasa bila lah nak buka ni. Tapi time nak dekat maghrib, kita tengok jam lah juga kan.</div><div><br></div><div>Apa yang saya amalkan waktu sahur:</div><div><br></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">❊ </span>Segelas ESP + Susu</div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">❊ </span>Segelas Performance Drink</div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">❊ </span>Kurma basah minima 2 biji (ni mak kasi, family hubby Ayamng kat Madinah bagi)</div><div><br></div><div>Saya tak makan nasi :)</div><div><br></div><div>Seperkara yang saya belajar dari pengalaman tahun lepas (big thanks to Kak Faizah Ramli yang kongsi), makan nasi akan membuatkan kita lebih cepat lapar. Nasi ni bersifat high glycemic, ia membebaskan tenaga dalam kadar yang cepat. Jadi pagi kita boleh still rasa ok. Tengahari nanti mesti dah start rasa perut berkeroncong.</div><div><br></div><div>Boleh lihat di gambar di bawah untuk memahami glycemic tu apa.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-xpd-KBGoido/Ubq8VKbS6PI/AAAAAAAACAc/c26mh7NWZXU/s640/blogger-image--207516358.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-xpd-KBGoido/Ubq8VKbS6PI/AAAAAAAACAc/c26mh7NWZXU/s640/blogger-image--207516358.jpg"></a></div><br></div><div><br></div><div>Kalau nak makan, saya gantikan nasi dengan roti whole meal, bukan roti putih ya. Roti putih ni sifat dia macam nasi tadi. Roti whole meal ni bersifat low glycemic, ia membebaskan tenaga dalam kadar perlahan. Sebelum kelahiran baby Maryam, saya kerap puasa hanya bersama beberapa keping roti, dan alhamdulillah bertahan hingga ke petang.</div><div><br></div><div>Anda boleh eksperimen menu sahur anda sementara belum Ramadhan ni untuk cek, menu mana yang lebih berkesan untuk membantu anda bertenaga dan tak lapar sepanjang hari.</div><div><br></div><div>Oh berbalik kepada menu sahur saya.</div><div><br></div><div>Kali ni saya ganti puasa tak minum bergelas-gelas air. Kalau nak tahu, Performance Drink ni mengandungi elektrolit yang membantu untuk elak badan kita dehydrated. Minum segelas je dah cukup. Ia akan bantu mengekalkan cecair dalam badan supaya kita kekal hydrated sepanjang hari. Bila kekal hydrated, insya-Allah badan tak lesu atau letih. Dan bagus untuk memastikan penghasilan susu tidak merudum.</div><div><br></div><div>Saya tak makan banyak untuk sahur, tapi alhamdulillah takda pulak saya tidur sepanjang hari, malah tak tidur waktu tengahari. Alhamdulillah dengan izin Allah saya percaya ESP membantu saya untuk rasa kenyang lebih lama dan sentiasa rasa bertenaga.</div><div><br></div><div>Kurma pula sebagai tambahan.</div><div><br></div><div>Jika anda ibu menyusu atau ibu hamil, atau tak hamil atau tak menyusu, tapi nak rasa bertenaga sepanjang puasa, boleh amalkan menu sahur saya :)</div><div><br></div><div>Anda berminat untuk dapatkan Performance Drink dan ESP?</div><div>Hubungi saya sekarang!</div><div>Khadeejah Hasmad</div><div>SMS/ WhatsApp/ Call: <a href="tel:0194093457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0/0">0194093457</a></div><div>Email: deeja.hasmad@gmail.com</div><div>Shaklee ID: 858755</div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-53609570189726971122013-06-06T03:05:00.001+08:002013-06-06T08:54:50.484+08:00Kawal Bacaan Darah TinggiAsal cerita jiran saya Kak Eli ambil Vitamin E untuk eczema nya. Bila salah makan, eczema kak eli akan naik, kulit jadi kasar. Alhamdulillah lepas makan Vitamin E, bukan takat kulit je jadi licin, tak sangka bacaan darah tinggi dah normal!<div><br></div><div>Kak Eli cerita macam biasa malam tu sampai pukul 2 pagi duk buat kek untuk order. Kak Eli memang bisnes kek sedap, setiap hari dapat order. Setiap hari jugak tidur lewat sampai pukul 2 3 pagi. Dan Kak Eli memang ada darah tinggi, memang bergantung kepada ubat untuk darah tinggi. Satu hari ni, ubat Kak Eli habis, jadi pergi lah klinik untuk ambil ubat macam biasa.</div><div><br></div><div>Bila ambil ubat, doktor cek lah sikit kan. Doktor cakap, ok ni bacaan, takde pape. Kak Eli terkejut lah, eh takkan bacaan ok, malam semalam saye tidur lewat doktor. Terkejut juga lah doktor mendengarnya. Alhamdulillah bacaan darah tinggi Kak Eli makin stabil :)</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-YmMIhz2ZZ7U/Ua-NaaowGRI/AAAAAAAACAE/Lvazt3WzpdY/s640/blogger-image-1368640487.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-YmMIhz2ZZ7U/Ua-NaaowGRI/AAAAAAAACAE/Lvazt3WzpdY/s640/blogger-image-1368640487.jpg"></a></div><br></div><div>Jika anda ada darah tinggi dan nak amalkan vitamin E, ya boleh, tapi at the same time jangan terus tinggalkan ubat doktor. Kalau nak tinggalkan, buat perlahan-lahan.</div><div><br></div><div>Vitamin E bukan setakat untuk darah tinggi, bahkan sangat teramat bagus untuk kulit especially yg berjerawat banyak, bagus untuk tenaga lelaki sang suami, bagus untuk eczema dan banyak lagi. Oleh kerana Vitamin E ni larut dalam lemak, maka kalau nak makan Vitamin E ni kena makan selepas makan makanan berlemak, kalauntak membazir aje lah beli. Kene tahu cara jugak :)</div><div><br></div><div>Vitamin E Shaklee berharga RM 149, satu botol ada 120 biji tablets.</div><div>Poslaju ke Semenanjung Malaysia RM 6</div><div>Poslaju ke Sabah Sarawak RM 10</div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Utk order, boleh ikuti 3 langkah mudah berikut:</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">1. Bank in ke bank berikut (dibwh nama Khadeejah Hasmad)</span></div><div><div>Maybank (<a href="tel:164490176487">164490176487</a>) ATAU</div><div>
CIMB (<a href="tel:12260064778520">12260064778520</a>)</div><div><br></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">2. Bukti pembayaran:</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Email ke deeja.hasmad@gmail.com</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ATAU</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">SMS/WhatsApp <a href="tel:0194093457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0/1">0194093457</a></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">3. Maklumkan detail berikut via email atau SMS atau WhatsApp</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">- Nama Anda</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">- No HP anda</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">- Alamat utk Penghantaran</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">- Email address anda utk sy maklumkan cara makan dan tips ^_<</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Khadeejah Hasmad</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">SMS/Call/WhatsApp: <a href="tel:019%20409%203457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="1/0">019 409 3457</a></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Email: deeja.hasmad@gmail.com</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Shaklee ID: 858755</span></div></div><div><br></div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-54233115460276076452013-06-05T19:41:00.001+08:002013-06-05T19:41:18.879+08:00Ketuat? Cemana nak buat?Kalau ada ketuat nak ambil supplement apa?<div><br></div><div>Haa jom cuba Nutriferon Shaklee. Ad sorang kenalan, akak Rumaizah ambil 2 minggu nutriferon., lepas tu ketuat tu jatuh sendiri :D</div><div><br></div><div>Jom baca pengalaman akak Rumaizah kat<font color="#5b5b5b" face="Helvetica"><span style="font-size: 15px; line-height: 19px; white-space: nowrap; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469);"> </span></font><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">http://bit.ly/138jnGE</span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; "><br></span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">Harga Nutriferon ni satu sachets RM 6, sekotak ada 30 sachets. Ikut lah nak try berapa sachets dulu. Poslaju ke seluruh Malaysia ^_^</span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; "><br></span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; "><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-7szqxZ_XSYY/Ua8jxUqY7jI/AAAAAAAAB_0/hIPOJrFWeQQ/s640/blogger-image-1915923869.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-7szqxZ_XSYY/Ua8jxUqY7jI/AAAAAAAAB_0/hIPOJrFWeQQ/s640/blogger-image-1915923869.jpg"></a></div><br></div><br></span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; "><br></span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">Utk order,</span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; "><br></span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">Hubungi Khadeejah Hasmad</span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">SMS/WhatsApp/Call: <a href="tel:0194093457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="1/0">0194093457</a></span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">Email: deeja.hasmad@gmail.com</span></div><div><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto; ">Shaklee ID: 858755</span></div><div><span style="color: rgb(91, 91, 91); font-family: Helvetica; font-size: 15px; line-height: 19px; white-space: nowrap; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.292969); -webkit-composition-fill-color: rgba(175, 192, 227, 0.230469); -webkit-composition-frame-color: rgba(77, 128, 180, 0.230469); ">.</span></div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-7876422868048209082013-06-05T19:40:00.001+08:002013-06-06T03:08:06.758+08:00Atasi rambut gugur semasa pantangRambut gugur ni boleh jadi masa pantang banyak gugur, atau memang kita jenis rambut selalu gugur sampai bersepah lantai. Dulu saya memang jenis rambut selalu gugur, tak pasti lah kenapa. <div><br></div><div>Rambut gugur pun boleh di atasi dengan pemakanan supplement tau. Boleh amalkan zinc untuk atasi rambut gugur :D Alhamdulillah sekarang dah takde masalah rambut gugur. Tak lah bersepah rumah asyik nak kena vacuum je.</div><div><br></div><div>Zinc Shaklee ni bukan takat bagus utk rambut gugur, tapi ada banyak kegunaan termasuk lah untuk kecantikan wajah (buat bedak zinc pun bagus utk kasi hilang hitam kat muka), untuk rawat luka selepas pembedahan atau luka dalaman untuk ibu yang bersalin, untuk kesuburan suami bagi lelaki dan baaaanyak lagi. </div><div><br></div><div>Sebotol zinc ada 120 biji tablet. Harga RM 33</div><div>Poslaju ke semenanjung RM 6</div><div>Poslaju ke Sabah Sarawak RM 10</div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-iSe1yO6Il3Y/Ua8jejloahI/AAAAAAAAB_s/JY6gKETSfgU/s640/blogger-image--1999774725.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-iSe1yO6Il3Y/Ua8jejloahI/AAAAAAAAB_s/JY6gKETSfgU/s640/blogger-image--1999774725.jpg"></a></div><br></div><div>Utk order, boleh ikuti 3 langkah mudah berikut:</div><div><br></div><div>1. Bank in ke bank berikut (dibwh nama Khadeejah Hasmad)</div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Maybank (<a href="tel:164490176487">164490176487</a>) ATAU</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">CIMB (<a href="tel:12260064778520">12260064778520</a>)</span></div></div><div><br></div><div>2. Bukti pembayaran:</div><div>Email ke deeja.hasmad@gmail.com</div><div>ATAU</div><div>SMS/WhatsApp <a href="tel:0194093457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="0/1">0194093457</a></div><div><br></div><div>3. Maklumkan detail berikut via email atau SMS atau WhatsApp</div><div>- Nama Anda</div><div>- No HP anda</div><div>- Alamat utk Penghantaran</div><div>- Email address anda utk sy maklumkan cara makan dan tips ^_<</div><div><br></div><div>Khadeejah Hasmad</div><div>SMS/Call/WhatsApp: <a href="tel:019%20409%203457" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="1/0">019 409 3457</a></div><div>Email: deeja.hasmad@gmail.com</div><div>Shaklee ID: 858755</div><div><br></div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-8276757456609145482013-05-21T12:30:00.000+08:002013-05-21T12:30:00.246+08:00Set Pantang Shaklee, Tiada Lagi Sembelit!!Waaahhh alhamdulillah :D Belum lagi 60 hari pantang adik baby, nifas dah habis! Ekceli habis macam dalam lebih kurang sebulan kalau tak salah. 2 minggu tu dah nampak takda darah sangat. Then saya merasakan nifas ku bersambung dengan haid.<br />
<br />
Tapi nak cerita kat sini, berpantang dengan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/05/set-pantang-shaklee-tiada-lagi-sembelit.html" target="_blank">Set Pantang Shaklee</a> memang bestt!!!! :D Meh saya ceritakan apa yang best sangat tuh.<br />
<br />
<b>#1: Tiada sembelit!!</b><br />
Saya pernah kena sembelit teruk masa pantang dulu. Ok, baru tahu itu adalah normal, rupanya ibu lain pun kena. Ya Allah... kalau sehari boleh tahan lagi. Ini hari -hari sembelit!! Sapa tahan?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-v1Z46CAIixc/UZq3FLkiMwI/AAAAAAAAARw/eMstzJPF0HA/s1600/SET+PANTANG+SHAKLEE.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="set berpantang shaklee" border="0" height="135" src="http://1.bp.blogspot.com/-v1Z46CAIixc/UZq3FLkiMwI/AAAAAAAAARw/eMstzJPF0HA/s200/SET+PANTANG+SHAKLEE.png" title="set pantang" width="200" /></a></div>
Tapi dengan Shaklee kali ni, Alhamdulillah :D No more sembelit!! Saya sendiri pun terkejut. Apesal rasa senang je kali ni. Oh rupa- rupanya, ada kaitan dengan vitamin yang saya ambil. <b>Alfalfa bantu lawas. Ostematrix pula, lembutkan najis. </b>Jangan jeles ya ;) Saya membuang dengan begitu bahagia waktu pantang :D<br />
<br />
<b>#2: Tiada sakit pinggang!</b><br />
Bersalin kali ni tak panggil tukang urut, sebab kitorang tak kenal makcik urut yang best. Masa Muhammad dulu, memang ada berurut. Tapi harga mahal sungguh, urut takda lah bagus mana. Contact makcik urut yang kawan- kawan recommend, tapi semua sibuk, fully booked. Mula- mula rasa, Ya Allah., berapa lama nak tahan sakit pinggang ni. Memang normal sakit pinggang, lenguh badan, rasa sengal kat bahagian punggung. <br />
<br />
Bila ku lihatkan Ostematrix di sisi, malam tu jugak minum <b>ESP bersama Ostematrix.</b> Alhamdulillah, esok pagi dah legaaaaaaaaaa :D Orang yang pernah kena je faham derita sakit pinggang itew. Dah la sakit pinggang, nak BF lagik. Waaahhh memang double triple. Syukur Ostematrix mennyelamat keadaan :D<br />
<br />
<b>#3: Bertenaga!!</b><br />
Alhamdulillah pantang kali ni tak heran pun nak bangun tengah malam. Hahaha. Tak ngantuk, tak letih. Tapi adik baby tak kerap sangat bangun malam. Saya amalkan <b>Vitalea, B Complex + ESP untuk rasa lebih bertenaga. </b>Vitalea + B Complex ambik pagi, untuk tenaga pagi sampai petang. ESP ambik malam, so that bila <b>bangun tengah malam pun tak rasa pening kepala.</b><br />
<br />
Selain tu, saya ambil juga <b>Zinc</b>.<br />
<b>Zinc bantu rambut gugur. </b>Memang nampak beza lah lepas amalkan shaklee. Dulu, bersepah lantai. Dah sapu, sepah lagi. Tu belum kira kat bilik air. Kali ni alhamdulillah, takda dah rambut gugur :D<br />
<br />
<b>Zinc juga bantu rawat luka dalaman.</b> Memang lepas je bersalin, saya makan zinc., in case lah kot ada terluka ke, tapi confident tak koyak. Hihi. Just rasa kebas. Makan jugak, kasi cepat hilang<br />
<br />
Pendek kata, berpantang bersama Shaklee memang best. Tak rasa macam pantang :D Otak ligat fikir nak buat apa. Tapi saya tetap jaga jalan tak kerap, tak angkat benda berat, etc. Tapi tak lah rasa murung, depressed, etc. Alhamdulillah :D<br />
<br />
Ada orang tanya, kalau Set Breastfeeding macam mana pulak? Sama je Set Breastfeeding ngan Set Pantang ni, Set Pantang just add on Zinc je. Set Pregnant, Set Breastfeeding, Set Pantang, lebih kurang :D<br />
<br />
Anda berminat nak dapatkan Set Shaklee?<br />
Hubungi saya sekarang!<br />
<b>Khadeejah Hasmad</b><br />
<b>SMS/WhatsApp: 019 409 3457</b><br />
<b>Email: deeja.hasmad@gmail.com</b><br />
<b>ID: 858755</b>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03782920842741992992noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-34416495281144637582013-05-15T14:30:00.000+08:002013-05-15T14:14:13.151+08:00The Birth of Maryam, Homebirthed di Kerteh :D<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Alhamdulillah adik baby telah dilahirkan pada 23 March 2013. Nak kejar jumpa ehem ehem kat Shah Alam sebenarnya :P Nak kenal lah kan. Ehem ehem tu sapa? Tunggu bulan 8 kitorang reveal. Keh3.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Sebenarnya mucus plug dah lama discharged. Dalam a week before. Masa mucus plug discharged, ada kat Shah Alam. So overnight kat Shah Alam one more night, ingatkan bersalin malam tu. But takde pape pun. Surges pun biasa- biasa je. So the next day kitorang balik la Kerteh. Shah Alam is my parents' home</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Come Thursday. Malam tu ajak hubby dan Muhammad jalan- jalan. Memang surge datang, tapi takde pape pun. Sila percaya, gambar di bawah adalah saya dah 38 weeks. Makan ice cream nak induce baby. Nampak je kurus konon. Pandangan sisi amatlah berisi. Tak caye leh tanya Huda Mazan. Dia sendiri terkejut tengok perut saya macam bola. Haha. Lagi besar dari masa pregnant Muhammad.<br />
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-FoUD1Izy5fw/UZMWE_S0NSI/AAAAAAAAB_U/ZaDv8uwmNK0/s640/blogger-image-1798072048.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-FoUD1Izy5fw/UZMWE_S0NSI/AAAAAAAAB_U/ZaDv8uwmNK0/s640/blogger-image-1798072048.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div>
Jumaat, kitorang sambung jalan kat Mesra Mall. Nak kejar hari Ahad nih! Dan setiap kali surge tu, minta hubby check 'purple dilation' dan bukaan. Dan syukur masa ni hubby cakap ada nampak progress. Ingat kan lepas solat Jumaat bersalin, tak jugak. So petang tu sambung jalan lagik. Aduss. Penantian adik baby.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Malam tu dah rasa nak give up. Haha. Surge memang ada, tapi cam rasa, bukan biasa ke surge datang. Heh. Pastu minta hubby beli jus nenas fresh. Kemain lagik nak adik baby keluar.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Intensity increase at 9.45pm+ Start dari tu mula rasa, ok kot, tak lama lagi bersalin kot. Mengharap. Hubby masa ni selsema. Shian hubby. Muhammad pulak dok jerit- jerit main sana-sini. Nak time, tengok interval 10 minit. Hmmm.. antara yakin tak yakin je adik baby akan keluar malam ni.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tapi saya dok lah melayan surge, layan je lah kan. Sambil berharap akan bersalin. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mula-mula posisi baring. Tapi sebab saya belajar posisi baring adalah the worst position to give birth, maknanya kalau baring ni, sah-sah baby susah nak keluar. Jadi saya cuba untuk berdiri, duduk, etc. Masa nak bersalin ni lah semua malas datang, termasuk malas nak buang air kecil. Haha. Memang masa bersalinkan Muhammad pun rasa malas ni datang. Nak buang air, tapi cam lagi selesa baring melayan surge.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tapi daku paksa juga diri pergi bilik air, sebab belajar kalau kerap buang air, mudah nak bersalin. Masa dalam bilik air, masa basuh tangan kat sink, rasa lega berdiri. Tapi terpk, takkan nak bersalin dalam bilik air. Takmo lah. Haha.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dan jam-jam berikutnya saya memang macam kucing beranak. Hahahahaha. Dok cari posisi mana sesuai, cari tempat mana yang selesa. Itu lah kelebihan homebirth, kita boleh jalan merata sebab ini adalah rumah kita. Ikut suka lah nak tiba-tiba lean against sofa kat depan. Or tiba-tiba baring kat bilik lagi satu. Or tiba-tiba rasa nak lepak jap kat hall tengah. Haha. Memang freedom of choice betul. Pastu ikut suka kita nak ease rasa surge tu macam mana. Kitorang ada try rebozo. Eh betul lah rasa lega, rasa tense surge tu berkurang.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tapi oleh kerana hubby selsema, dia tend to feel sleepy, saya pun tengok jam progress macam slow, walaupun everytime surge datang, intensity tinggi dan surge boleh tahan lama, saya cadang tidur kat bilik lagi satu. Memang ngantuk melayan surge nih. Masa ni Muhammad tido kat the other room.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Saya sangat terngiang- ngiang kata-kata geng homebirth, when you feel you cannot take it anymore, then it's time for the baby to come out. Yes, i did felt that way masa saya feel sleepy. Ya rabbi surge nya masa penghujung rasa sangat unbearable. Plus i did not practice enough the breathing part, hah, selamat lah. Haha. I kept on saying, 'Tolong saya, Ya Allah.'</div>
<div>
<br /></div>
<div>
But back in my head, saya still rasa, betul ke dah nak bersalin ni. Bukan ke kalau dah nak bersalin, kita dah tak boleh nak cakap, cannot utter a word, tak boleh nak pk apa dah. Minta hubby check dilation, hubby kata tak nampak pun mcm 10cm. Masa ni Muhammad dah macam terbangun, so hubby entertain Muhammad. Dalam pukul 1 kot masa ni.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Then saya rasa macam nak masuk toilet. Sebab the last time I went to the loo, rasa macam selesa sikit. Agaknya sebab air kot, bila alirkan air atau just rasa air lalu kat kaki pun dah rasa lega. Tapi saya pulak takmo waterbirth. Sebab banyak songeh la, nak kena tukar air lah, pam pool lah. Malas.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bila masuk je dalam toilet, tiba-tiba gushhhh, terasa air ketuban pecah!! Keluar air jernih dan sikit darah. Stilllll!!! Saya rasa, what is this? Saya still rasa, lambat lagi ni nak bersalin ni. Ye lah, sebab I still can walk around, I still can talk, I still can think, hahaha. Orang yang nak dekat bersalin kan biasanya macam dah lupa dunia lah, boleh kata gitu :P >> Itu masa <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2011/01/birth-story-of-muhammad-b-muhammad.html" target="_blank">bersalin Muhammad</a>.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tapi oleh kerana air ketuban dah pecah, saye mcm excited, jerit panggil hubby. And then, I started to be on my hands and knees. I did not practice this position, i did not even have a thought that I would be in this position. Betul lah diorang cakap, just follow your body and your baby. tubuh kita akan guide kita which position best to give birth. Dear God, sungguh saya tak sangka saya AKAN bersalin on that time!! On hands and knees ni bukan mencangkung. Tak jumpa pula gambar google...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Masa ni, rasa dah macam nak ter buang air besar, versi sembelit keras. Boleh fikir lagi ni, betul ke dah nak bersalin. Tapi rasa macam sembelit adalah salah satu petanda. Tapi, betul ke? </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Oleh kerana x percaya saya akan bersalin kejap lagi, saya pun assume maybe saya sembelit, maybe just nak buang air besar je, so takpa lah atas lantai, sat lagi kita cuci. Teran punya kuat, apesal tak keluar-keluar ni? Teran sungguh-sungguh, pun tak berjaya. After few teran, only then I can accept the fact, maybe, MAYBE, baby dah nk keluar. Tapi kalau baby tak keluar lagi pun, it's just fine with me.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Masa ni hubby dok guide, jangan teran, breath out. Breath out je, kang koyak kalau teran. Ok. So lepas letih teran tapi takda hasil, saya start breath out. How? Breath in kejap, then breath out reaaallllly hard! Bukan teran ya. Let loose your jaw, let your body loose. Even tangan pun tak boleh genggam. Ni semua belajar dalam class & discussion kat group :D Kalau kita dok ketap bibir, genggam tangan, nanti muscle yang bekerja untuk keluarkan baby pun akan jd keras dan proses baby lahir akan jd lambat.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dan my breathing out berhasil!!!!! Masa ni memang sungguh sungguh tak percaya!! This is the first time I breath out the baby, terasa, ehhhh, ada rasa cam sesuatu lah!! Excitedddd =D</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Yes, I felt the ring of fire, rasa pijar., tapi still macam tak caye!!! Boleh lagi tu tanya hubby, kepala baby dah keluar ke? Masa tu saya dalam toilet, hubby kat pintu toilet sebab nak kena entertain Muhammad lagik. Haha. Muhammad takmo tengok</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Slowly kepala baby keluar, and yes, i touched her head, her hair! :') Still in disbelieve!!! Tak dengar baby nangis. Tanya hubby, dah keluar habis ke kepala dia? Hubby cakap 'Aah' Saye tanye lah, apsal x nangis, xdengar suara pun. Hubby ckp 'Dia tgh tidur.'</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Haa? Tidur masa keluar perut? Macam tak percaya!! Oh kalau ambil video boleh saya tengok detik-detik adik baby lahir... Saya xdpt tengok sebab dia keluar ke arah belakang, if only I can show how. Huhu.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ok, Masa ni adik baby tersekat je kat situ. Macam tak caya ni, betul ke kepala adik baby keluar ikut situ. Eh betul ke. Then saya teruskan breath out, breath out real hard! Then badan dia pulak keluar, masa ni lah baru dengar adik baby menangis. Which later hubby beritahu, cantik sangat masa dia keluar, gaya rama-rama tangan dia. At first tangan adik baby folded in, macam bersilang, then bila keluar badan sepenuhnya, tangan dia free, itu yang dia start menangis. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Masa ni kaki belum keluar, tanya hubby xleh tarik ke. Hubby ckp takleh. Baby dah start menangis. Haha. Then ada rasa macam apa ek, I was pushed to the front, adik baby nak keluar, then saya rasa macam badan saya tertolak ke depan, force adik baby untuk keluar sgt kuat, bukan saya yang teran, tapi body dia sendiri macam dah ter program untuk keluar sendiri, dia sendiri wujudkan daya tolakan tu. I just need to breath out, dan baby keluar sepenuhnya!!! =D</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alhamdulillah =D</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mula- mula hubby pegang adik baby. Kuat adik baby nangis. Then bila bagi kat saya, terus dia senyap. Ekkk, cemana dia kenal mak dia, padahal baru je keluar perut. Keluar perut pun, jumpa abi dia dulu. Subhanallah maha suci Allah yang programkan baby supaya kenal mak dia terlebih dahulu. Even bapak baby pun, baby takes time untuk kenal...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Adik baby was fully covered with vernix. First time saya rasa texture vernix. Dia putih creamy, oily, greasy. Sangat susah untuk di basuh., lalukan air pun, mcm air curah atas daun keladi gitu. Vernix ni lah yang protect baby dalam rahim. Kan baby dalam rahim duk dalam air. Dia protect supaya kulit baby x rosak dek air ketuban dalam rahim. Bau vernix ni wangi, ye lah bau baby, masa pegang vernix teringat lotion yng sapu kat kulit baby. Vernix bantu melembapkan kulit baby. Rasa xda lotion yang blh imitate vernix. Huhu. Best sungguh tengok.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Then duduk atas kerusi dalam toilet, enjoying the moment sambil tunggu placenta keluar. Masa ni ada cuak sikit, sebab dok dengar cerita ada yang kena tunggu 4-5 jam, ada yang kena tunggu satu hari, untuk placenta keluar. Tak boleh tarik tau walaupun tali pusat kat luar. Kalau tarik, ada risiko tumpah darah, placenta tak cantik, etc.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
The baby didnt breastfeed, walaupun dah sua kat dia, adik baby just wanted to be hold. Memang comel lah :') Then hubby azan dan iqamatkan. Muhammad masa ni masih main dalam bilik, pukul 1 pagi bangun then main. Haha</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tak lama lepas tu, tiba- tiba ada rasa surge, macam rasa nak bersalin lagi. Oh God!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Terus hand over adik baby to hubby, I need to focus to breath out the placenta. With one breath, placenta meluncur keluar macam air.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Wah masa ni toilet dah penuh darah! Ada hikmah tak bersalin dalam bilik, kang jenuh nak bersihkan bilik. Huhu. Memang teruja!! Terus amek gambar, then whatsapp kat whatsapp Comel. (My family's whatsapp ;) )</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kitorang basuh sikit2 je baby. Oh dan masa keluar perut tu ada sekali poo warna hitam. First time ni tgk poo warna hitam. Haha. Masa Muhammad dulu nampak hijau dah. Poo ni pun susah nak dibasuh, melekit. Adik baby keluar je perut, terus dia terpoo. Tapi x busuk pun.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baby malam tu tidur with vernix lah kira. No need to worry sebab ia akan menyerap ke dalam badan adik baby, dan bagus untuk baby. Dalam masa 24 hours kalau xsalah, 80% vernix dah takda. Bau rambut adik baby sangat lah wangi, suka nak cium :D</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-ZJRdiEfbc1A/UZMWGoS0ESI/AAAAAAAAB_c/xbkmRnDezVo/s640/blogger-image-581021562.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-ZJRdiEfbc1A/UZMWGoS0ESI/AAAAAAAAB_c/xbkmRnDezVo/s640/blogger-image-581021562.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div>
Yg nampak putih kat armpit tu, tu vernix lah tu. Nampak macam adik baby baru lepas mandi kan, sebenarnya tak pun, ni semua vernix punya kerja</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Placenta pulak kitorang potong the next day. Tak amek lak gambar. Then tanam kat Masjid. Takda apa pun proses potong placenta. Once the placenta stop pulsating, placenta tu semacam xda connection dgn baby. Masa kitorg potong tu, adik baby relax je, x menjerit pun, senyap je. Darah pun x da sangat, ada setitik dua je, sikit, lap pakai wiper dah kering. Lagipun sebab tali pusat dah henti berdenyut kan, bila dah henti berdenyut maksudnya semua darah dari placenta dah selesai flow kpd Adik baby.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Malam tu and the next day, adik baby tido je keje. Eh the first month memang asyik tido. Haha. Ni nak masuk second month baru kerap main sikit.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
All I can say, bersalin kat rumah memang best. You get what you want. Freedom, dan rasa, she is mine :') Kalau kat hospital., saya nak belek baby sendiri pun risau-risau, tanya nurse blh tak. Tapi kat rumah, ikut suka nak buat apa.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Eh tapi, untuk homebirth, kita bukan buat main buat je. Memang kena belajar. It's your choice, dont let other people influence you. Manusia ni memang takkan pernah berhenti belajar ;) Dan adalah manis bila apa yang kita belajar tu membuka mata kepada hebatnya kuasa Allah...... </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Adik baby sangat mudah dijaga. Adalah kadang-kadang cranky. Pastu aci tak rasa nak pregnant lagik cecepat :P Hihi. All the best kpd ibu2 yang looking forward to give birth!! :D</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03782920842741992992noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-23024996743819556372013-04-26T11:10:00.001+08:002013-04-26T11:14:17.789+08:00Atasi Sembelit Semasa PantangAlhamdulillah untuk baby Maryam, saya dah mula amalkan Shaklee sejak pregnant. Memang rasa berbeza banyak :D Antara yang paling best, tidur malam lebih lena. Haha. Masa pregnant Muhammad, sikit-sikit kalih badan, sikit-sikit kalih badan, asek pusing-pusing. Tapi masa pregnant baby Maryam, letak je kepala kat bantal, terus lena :D Tido itu nikmat okeyh<br />
<br />
Ok nak cerita pasal sembelit semasa pantang.<br />
Masa pantang bersalin Muhammad dulu, memang seksa sembelit. Lama duduk dalam toilet. Dah la najis keras. Macam-macam usaha dah buat. Sampai saya bukan takat makan prune, siap blend buah prune jadi jus prune, pun tak jalan.<br />
<br />
Kali ni saya pantang bersama Shaklee. Pantang kali ni memang koboi betul, sebab x berurut, tak pakai pilis, etc. Tapi syukur alhamdulillah rasa lebih segar dan bertenaga. Bab sembelit tu, saya perasan saya tak sembelit kali ni. Masuk toilet kejap je :D Najis pun lembut tak macam org dlm pantang. <br />
<br />
Cek-cek balik, oh ini mungkin disebabkan saya amalkan Shaklee :D Jamu memang x ambil langsung sebab tak suka rasa jamu. Minyak panas pun jarang pakai. Hish nasib baik mak saya jenis tak strict pasal pantang, kalau tak mesti mak pot pet. Haha. Mak saya punya rule- asal ok dan sihat, then ok lah.<br />
<br />
Dalam Shaklee saya ada ambil sekali Alfalfa dan Ostematrix. <br />
<br />
Asalnya saya ambil alfalfa untuk elak baby Maryam kena jaundice. Mesti ramai pelik kan, orang lain semua duk pum pang cakap Alfalfa tak bagus untuk jaundice. Tapi real case, kawan saya makan Alfalfa pada minggu pertama dia pantang, jaundice anak dia turun! Dan memang baby Maryam takda jaundice, saya just pre caution. Ye lah paed sendiri cakap kadang lepas 3 hari baru naik kuning, tu yang saya makan Alfalfa untuk prevent. Oh kalau anda tak berani, takyah ambil masa anak kuning. Lepas anak baik kuning, baru ambil<br />
<br />
Dan asalnya saya ambil Ostematrix sebab sakit pinggang melampau ngan sengal-sengal badan. Saya dah call makcik urut yang set recommended oleh kawan2, tapi takda sorang yang available. Punya sakit pinggang, lepas tu baru nampak Ostematrix. Haha. Terus telan. Dan dengan izin Allah alhamdulillah sakit pinggang hilang :D Dengan sengal badan sekali hilang. Pastu perasan bila makan Ostematrix, bila bangun esok pagi nya, badan rasa lebih segar. <br />
<br />
Oh back to topic sembelit. Supplement Shaklee ni, satu jenis tu ada banyak kebaikan. Dalam bab sembelit, yang saya baru belajar: Alfalfa ni bantu lawas, Ostematrix pulak bantu lembutkan najis, no wonder masa pantang senang nak membuang!! Syukur Alhamdulillah :) <br />
<br />
Haha. Tajuk sembelit, citer pasal sembelit ciput je. Konklusinya alfalfa ngan ostematrix memang bagus untuk pantang. Highly recommended!! :D<br />
<br />
Kalau sapa2 cari milk booster pun, Alfalfa dan Ostematrix pun jawapannye ;)<br />
<br />
Korang nak cuba Alfalfa dan Ostematrix?<br />
Hubungi saya sekarang! :)<br />
Khadeejah Hasmad<br />
SMS/WhatsApp/Call 0194093457<br />
Email: deeja.hasmad@gmail.com<br />
Shaklee ID: 858755 <br/><br/><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-xDRkze90MAI/UXnwCEYcIiI/AAAAAAAAB-M/l80bVV66FPs/s640/blogger-image-1093779461.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-xDRkze90MAI/UXnwCEYcIiI/AAAAAAAAB-M/l80bVV66FPs/s640/blogger-image-1093779461.jpg" /></a></div>Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-46763631861787178422013-04-14T20:27:00.001+08:002013-04-14T20:27:36.780+08:00Nikmat itu adalah..<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Biasa kalau sebut nikmat je, orang mesti terbayang duit yang banyak, kereta mewah, rumah besar. Tapi sebenarnya nikmat tu sangat luas maksudnya. Sejak di uji dengan macam- macam, memang saya terasa sangat nikmat ni bukan takat duit berkepuk -kepuk<br />
<br />
Last time sakit kepala sangat, pening. Apa pun tak boleh buat, even nak makan pun tak selera sangat. Sebab pening sungguh. Nak tidur pun tak boleh. Bayangkan pening yang sampai nak tidur pun tak dapat.. Allahu akbar.... Masa ni baru lah rasa, ability untuk tidur itu sebuah nikmat sebenarnya. Haha. Ability untuk makan pun nikmat. Apa guna duit ada, makanan sedap- sedap depan mata, tapi tak boleh nak makan?<br />
<br />
Nikmat yang nikmat lagi adalah, keluarga yang happy. Sungguh sungguh saya gembira dengan keluarga besar saya. Bila jumpa mak apak, adik- beradik, seronok sangat. Rasa recharge positive charge. Dengar dorang berceloteh je pun dah seronok.<br />
<br />
Bila tengok banyak lagi keluarga yang pecah belah, keluarga yang ibu bapanya bagai telur di hujung tanduk, pantang jumpa mesti nak gaduh, mesti saling laser mulut nak sakitkan hati sesama sendiri. Tapi bila tengok balik keluarga sendiri, Subhanallah.. syukur sangat Allah kurniakan saya keluarga yang betul betul sakinah mawaddah wa rahmah. Alhamdulillah..<br />
<br />
Nikmat terindah juga dikurniakan keluarga kecil yang sangat sempurna. Sempurna di mata saya tak ber erti sempurna di mata orang lain. Janji saya yang rasa bahagia :) Bila tengok kat group facebook ramai mengeluh tentang suami masing- masing.<br />
<br />
Tapi saya, subhanallah... Saya rasa macam dapat suami idaman, eh, nak kata macam dreamland pun ada. Suami saya sangat penyayang, supportive dalam apa jua yang saya nak buat -Nak quit kerja? Suami sokong. Biz Islamic Books for Kids? Suami sokong. Shaklee? Suami sokong. Homebirth?? Suami sokong :') Baaaanyak lagi. Suami sangat understanding, caring, romantic. Bila orang cakap dunia perkahwinan ni banyak dugaan, entah, Alhamdulillah takat hampir 4 tahun kami bersama, saya rasa bahagia sentiasa.<br />
<br />
Kalau para isteri lain sibuk duk canang dalam facebook cakap suami kena tolong isteri buat kerja rumah, saya tak perlu cakap apa- apa pada suami. Alhamdulillah di kurniakan suami yang memang sentiasa bantu kerja rumah walaupun saya tak minta. Suami yang do the laundry walaupun saya tak minta. Suami tolong uruskan anak waktu saya dah letih, kadang tak da letih mana, tapi suami tetap bantu. Suami tolong masakkan hidangan walaupun saya tak minta, sampai saya pulak segan dengan suami, eh aku ni bini jenis apa ni. Hahahaha<br />
<br />
Oh macam -macam lagi nikmat dalam dunia ini yang tak dapat di tukar ganti dengan wang. Money is important, yes. But money cant buy everything.<br />
<br />
Tapi paling indah adalah nikmat iman dan islam. Ni bukan ayat skema ye. Bila kita rasa betul- betul di jalan buntu, dalam kemelut masalah yang rasa takda jalan penyelesaian, masa ni lah rasa, Ya Allah, terima kasih kerna anugerahkan ku nikmat Iman dan Islam. Nikmat mengenal zat Allah, nikmat kenal Allah, nikmat bergantung harap sepenuhnya kepada Allah.<br />
<br />
Lets count our blessings. Berhenti merungut. Lets thanks Allah, for every nikmat we have. Bila kita bersyukur, Insya-Allah pasti Allah akan tambah lagi nikmat kepada kita. [Ibrahim: ayat 7] Terima kasih untuk segalanya Ya Allah</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-32656035865034177432013-04-08T16:26:00.000+08:002013-04-08T16:26:42.614+08:00Bayi Tidak Mahu Susu Botol - 3 Tips Berguna<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;">Bila dah nak start naik kerja, mula lah ibu-ibu dalam pantang
ligat fikir cemana nak atasi masalah <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/04/bayi-tidak-mahu-susu-botol-3-tips.html" target="_blank">bayi tidak mahu susu botol.</a> Bukan senang nak bagi
bayi susu botol bila dah terbiasa menyusu direct.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;">Tapi jangan salah faham pulak, bukan nak kata kena kenalkan botol
kepada bayi seawal baru lahir. Itu totally salah! Biasa kalau buat camtu,
nanti bayi akan mengalami nipple confusion. Nipple confusion akan menyebabkan
bayi tak nak direct feeding, dan ini menjurus kepada susu yang merudum sebab –
bayi adalah perangsang susu yang terbaik, bila bayi menolak direct feeding, susu susah
untuk stimulated.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-VGKIrXES47I/UWJ-hIUU5iI/AAAAAAAAARA/nSGeCAgjmxw/s1600/Bayi+Tidak+Mahu+Susu+Botol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="bayi tak mahu susu botol" border="0" height="192" src="http://2.bp.blogspot.com/-VGKIrXES47I/UWJ-hIUU5iI/AAAAAAAAARA/nSGeCAgjmxw/s320/Bayi+Tidak+Mahu+Susu+Botol.jpg" title="anak tak mahu susu botol" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;">Dan ini juga lead kepada ibu sedih dan beremosi sebab ya saya
sendiri faham, bila anak tak mahu menyusu direct dengan kita, memang sedih tak
terkata. Dan bila emosi ibu terganggu, susu boleh merudum. Jadi bila waktu terbaik kenalkan botol? <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;">Waktu terbaik kenalkan botol susu adalah dalam 2 minggu sebelum ibu mula masuk kerja. Boleh lah experiment berapa oz nak hantar kepada pengasuh, dry-run nak prepare barang pagi- pagi untuk keperluan bayi di rumah pengasuh, etc. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: inherit;">Ada 3 tips yang ingin saya kongsikan mengenai kenalkan bayi kepada botol susu, moga bermanfaat untuk semua :)</span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>1. Minta bantuan orang lain untuk beri botol susu</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Bayi mempunyai deria bau yang sangat kuat. Kalau ibu ada berdekatan, dia tahu ibu dia. Biasanya bayi tak mahu menyusu botol jika ibu berdekatan, atau jika ibu yang suakan botol susu. Ye lah, dah ada ibu, boleh direct feeding fresh from the farm ; buat apa nak minum dari botol kan? Ini pandangan hati si bayi lah. Jadi solusinya, minta bantuan suami atau pengasuh untuk susukan bayi menggunakan botol. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">In extreme case, ibu perlu keluar dari rumah buat sementara waktu agar bayi betul-betul merasakan ibu tiada berdekatan. Bau kita ni kuat tau. Teringat masa bersalin kan Muhammad kat hospital. Nurse beritahu, kat nursery Muhammad nangis kuat sangat. So nurse tolak trolley Muhammad pi bilik kitorang,sampai je dekat-dekat bilik kitorang, terus Muhammad senyap. Walaupun pintu bilik belum dibuka, dia tahu mak dia ada berdekatan. Haaa, kuat tak deria bau si bayi</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>2. Mulakan dengan perahan susu segar (Fresh EBM)</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Perahan susu segar (Fresh EBM) dan perahan susu beku (Frozen EBM) ada banyak beza dari segi bau dan rasa. Terdapat sesetengah bayi yang tak boleh tolerate Frozen EBM. Jadi mulakan dahulu dengan perahan susu segar supaya bayi rasa familiar dengan tekstur susu, bau dan rasa. Bila bayi boleh tolerate minum Fresh EBM menggunakan botol susu, boleh beri Frozen EBM pulak</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>3. Alternatif kepada botol susu</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Sesetengah bayi memang tidak gemar dengan botol susu. Ada pula jenis bayi yang cenderung mengalami nipple confusion jika dikenalkan kepada botol susu. Nipple confusion akan membuatkan bayi menolak untuk direct feeding dengan ibu. Sebagai alternatif, ibu boleh perkenalkan:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>* cup feeding</b> (beri susu menggunakan cawan kecil)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b>* spoon feeding</b> (beri susu menggunakan sudu, atau ada dijual botol bersudu. Sudu menggantikan puting)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b>* syringe feeding</b> (beri susu menggunakan picagari)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Moga perkongsian ini bermanfaat untuk semua :) Feel free untuk berkongsi pengalaman anda! :D</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Cantarell; font-size: 15px; line-height: 20px;">Jika anda berminat untuk mendapatkan Supplement Penyusuan </span><a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/02/set-breastfeeding-shaklee-untuk-susu.html" style="background-color: white; color: #6699cc; font-family: Cantarell; font-size: 15px; line-height: 20px; text-decoration: none;" target="_blank">Set Breastfeeding Shaklee</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Cantarell; font-size: 15px; line-height: 20px;">,</span><br />
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Cantarell; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<b>Hubungi saya sekarang!</b></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Cantarell; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<b>Khadeejah Hasmad<br />SMS/Call/WhatsApp 019-409 3457<br />Email: deeja.hasmad@gmail.com<br />Shaklee ID: 858755</b></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-44321557511139196062013-03-22T09:01:00.000+08:002013-03-22T09:47:43.499+08:00Check Dilation Tanpa Seluk Tangan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Haaa? Rasa possible tak? Ni ilmu baru belajar kat group HUBM & <a href="https://www.facebook.com/groups/mygentlebirth/" target="_blank">Gentle Birthing Group</a>. Dah lama belajar, tapi baru nak apply. Saya sekarang in 38 Weeks plus. Memang setiap hari ler dok tunggu bila adik baby nak keluar. Kali ni tak rasa surge apa sangat. Perut keras pun kita rasa biasa je.<br />
<br />
Purple Line Dilation adalah teknik cek berapa bukaan kita tanpa perlu seluk tangan. Sila click <a href="http://wonderfullymadebelliesandbabies.blogspot.com/2011/07/dilation-how-to-check-without-checking.html?m=1" target="_blank">sini</a> dan <a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=511432355567695&set=a.230132043697729.63680.170588372985430&type=1&ref=nf" target="_blank">sini </a>untuk bacaan lanjut. Saya tak post gambar contoh, sebab aurat ;) Aurat non-muslim pun kena jaga tau. Subhanallah ciptaan Allah. Nak tahu progress masa labor takyah susah- susah seluk sana- sini, intervene sana- sini. Tengok je tanda. Yang suka seluk- seluk tu, yang karang jadi bacteria infection lah, pecah itu ini tiba- tiba lah, etc.<br />
<br />
Tapi untuk asian women, ia tak purple. Purple tu untuk mat saleh yang kulit dia putih melepak. Untuk macam saya, ia nya color coklat gelap. Memang gelap. Semalam punya lah geram bila adik baby nak keluar, dok jalan Mesra Mall, dok jalan sana -sini lagik. Tapi hubby cek, takda pun purple line, tak nampak pun buka apa- apa.<br />
<br />
Lepas tu stress, tido :P<br />
<br />
Bangun kejap tengah malam, hubby cakap, eh ni ada color lain. Memang lain sungguh. Warna coklat gelap yang tak pernah ada. Dan cek tengok bukaan, eh memang nampak terbukak dah sikit :D<br />
<br />
How many cm it is? I wont really care. Wahahaha. Ada progress tu kira dah rasa happy bangat, hari ni nak teruskan misi berjalan lagik :P Janji adik baby lahir hari ni! Hahahaha. Dalam perut lagik dah kena paksa :P <br />
<br />
Teknik ni bagus untuk orang yang tak suka kena seluk. Yes, ada homebirthers kat Malaysia pernah check using this technique. But, yes, I also know, selagi baby takmo keluar, selagi tu baby takkan keluar, be it dah fully dilated. Muhammad dulu fully dilated at 6pm+, keluar at 9.46pm.<br />
<br />
Ok. Relax jap. Oh baby...............</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-11254040120873885942013-03-07T12:00:00.000+08:002013-03-07T12:00:01.967+08:006 Tips Atasi Masalah Susu Kering Semasa Pantang<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ramai ibu - ibu kurang jelas tentang penghasilan susu ibu sewaktu di awal kelahiran bayi. Kalau silap langkah sikit, maka ibu akan menghadapi<a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/03/masalah-susu-kering-semasa-pantang.html" target="_blank"> masalah susu kering</a> semasa dalam pantang. Tahu kah anda, masa<b> minggu pertama kelahiran bayi, ia adalah sangat normal bila susu kita tak memancut- mancut.</b> Masa tu hanya <b>kolostrum</b> terhasil. Jangan panik bila tengok bayi kerap sangat menyusu.<br />
<br />
Masa Muhammad dulu, kerap sangat menyusu, macam <b>setiap 15 minit</b> minta susu. <b>Bukan sebab dia lapar. Tapi sebab susu ibu ni sangat mudah hadam. </b>Bila mudah hadam, dia akan cepat kenyang dan cepat lapar semula.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-c9_cNA4pd8w/UTfQ2wkHb4I/AAAAAAAAB9s/Y6JSGBjXyTA/s1600/masalah+susu+kering.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="masalah susu badan kering" border="0" height="252" src="http://1.bp.blogspot.com/-c9_cNA4pd8w/UTfQ2wkHb4I/AAAAAAAAB9s/Y6JSGBjXyTA/s320/masalah+susu+kering.jpg" title="masalah susu ibu kering" width="320" /></a></div>
<br />
Bayi yang menyusu formula tak cepat minta susu, sebab <b>susu formula susah nak di hadam</b> oleh perut. Jadi bila bayi diberikan susu formula, perut susah nak hadam, jadi lambat lapar semula.<br />
<br />
Susu akan mula memancut- mancut sampai basah lencun baju pada minggu kedua kelahiran bayi. Dengan syarat, masa minggu pertama tu, bayi memang sepenuhnya menyusu susu ibu <br />
<br />
6 Tips untuk mengelakkan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/03/masalah-susu-kering-semasa-pantang.html" target="_blank">masalah susu kering</a> seawal waktu pantang<br />
<ol style="text-align: left;">
<li>Fahami <b>konsep perut bayi hanya sebesar guli </b>di awal kelahiran. Memang cukup susu yang kita hasilkan walaupun tak memancut- mancut<br /></li>
<li>Fahami konsep <b>susu ibu ni mudah hadam</b>. Sebab tu lah bayi cepat meminta susu dan kerap sangat menyusu.<br /></li>
<li>Fahami konsep <b>supply and demand.</b> Bila bayi nak menyusu, terus susu kan. Jangan tangguh- tangguh. Lepas bayi menyusu, pam payudara untuk pastikan payudara tu betul- betul kosong. Bila betul- betul kosong, otak akan terima signal untuk cepat- cepat hasilkan susu semula<br /></li>
<li>Tapi kata lah bayi lahir je terus tidur (ni biasa fenomena untuk bayi yang ibu ambil epidural semasa bersalin, atau bayi yang kena jaundice teruk), ibu perah je susu, menggunakan <b>kaedah Marmet</b>. Saya akan cerita lebih lanjut tentang kaedah Marmet. Kenapa bukan menggunakana pam? Kalau nak tahu,<b> rangsangan terbaik untuk payudara adalah pertama, dari bayi sendiri. Kedua melalui kaedah marmet (perahan tangan)</b>, ketiga baru menggunakan pam yang dibeli. Perah, simpan dan susukan bila bayi bangun.<br /></li>
<li><b>Jangan sesekali kenalkan susu formula</b>. Ia akan mengganggu rutin dan penerimaan bayi terhadap susu ibu<br /></li>
<li><b>Jangan kenalkan botol susu terlalu awal</b>. Kalau tak boleh sangat nak susu kan bayi secara direct, try <b>spoon feeding</b>, iaitu kaedah bagi susu kepada bayi menggunakan sudu. Ini untuk mengelakkan nipple confusion</li>
</ol>
Moga perkongsian ini bermanfaat untuk semua ibu, tak kira baru atau baru nak bersali pertama kali. Jika anda <b>menginginkan detik bersalin yang indah tanpa sakit tanpa dadah,</b> saya sukacita sangat nak jemput join group <b>Gentle Birthing Malaysia</b> di <a href="https://www.facebook.com/groups/mygentlebirth/" target="_blank">link ni</a>. Atau boleh baca perkongsian saya <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/search/label/Gentle%20Natural%20Birth" target="_blank">di sini</a>. Saye sendiri dah merasa untuk <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2011/01/birth-story-of-muhammad-b-muhammad.html" target="_blank">anak pertama</a> :)<br />
<br />
Jika anda berminat untuk mendapatkan Supplement Penyusuan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/02/set-breastfeeding-shaklee-untuk-susu.html" target="_blank">Set Breastfeeding Shaklee</a>,<br />
<div dir="ltr">
<b>
Hubungi saya sekarang!</b></div>
<div dir="ltr">
<b>Khadeejah Hasmad<br />
SMS/Call/WhatsApp 019-409 3457<br />
Email: deeja.hasmad@gmail.com<br />
Shaklee ID: 858755</b></div>
</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-36369792142177495472013-03-05T12:00:00.000+08:002013-03-05T12:00:00.626+08:005 Cara Kumpul Stok EBM Dalam Pantang<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Biasa orang kata <b>dalam pantang lah paling banyak susu</b> kan? Betul tak? Pengalaman sendiri, masa first week tu tak lah banyak sangat. Minggu kedua tu dah banyak sampai baby pun tak larat nak minum. Kadang just dengar suara baby je pun, susu dah mula memancut. Ohhh so messy!! Masa tu breast pad adalah kawan baik. Haha. Kalau tak, lencun baju dengan susu.<br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<br />
Jadi belajar <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/03/cara-kumpul-stok-ebm-dalam-pantang.html" target="_blank">cara kumpul stok EBM dalam pantang</a> adalah sangat- sangat
digalakkan. Bukan takat digalakkan, malah <b>DIWAJIBKAN</b> lah kalau betul –betul nak
BF baby sampai umur 2 tahun. <br />
<br />
<br />
Ok jom cekidout, <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/03/cara-kumpul-stok-ebm-dalam-pantang.html" target="_blank">cara- cara nak kumpul stok masa dalam pantang</a>:<br /><br />
<ol style="text-align: left;">
<li><b>Semasa susu kan baby, pam jugak kat breast sebelah tu.</b> Contohnya baby menyusu belah kanan, pam belah kiri. Teknik ni turut dikenali sebagai tandem nursing.</li>
<li><b>Lepas baby menyusu, pam breast supaya betul- betul kosong</b>.<br /></li>
<li><b>Jangan sesekali introduce formula milk.</b> Ini akan menggangu rutin baby. Kang baby rasa, eh cukup dah formula., so dia tak kan demand dari breast lagi. Bila jadi camni, kesian kat breast sebab dah mula confuse, eh aku ni kene hasilkan susu ke tidak?<br />Kalau dah ter introduce jugak, takpa. Boleh amalkan power pumping untuk restart rutin baby untuk demand dari breast. Kene pam setiap 2 jam lah<br /></li>
<li>Pastikan <b>minum air sekurang- kurang nya 3 liter sehari. </b>Minum air yang banyak semasa pantang adalah sangat penting, untuk mengelakkan sembelit, untuk menghasilkan susu yang banyak, untuk memastikan aliran darah lancar so that ibu rasa bertenaga. Dan minum air yang banyak tak akan menyebabkan bentan ya. Bentan tu kalau minum air sejuk atau air ais, ye lah. Minum lah air masak suam ke, air susu ke. <br /></li>
<li>Pastikan<b> makan makanan yang cukup nutrisi.</b> Kalau yang terpaksa pantang macam- macam tu, makan ikan ok apa. Ikan haruan kan biasa bidan- bidan kasi makan. Sebenarnya pemakanan dalam pantang ni tak perlu pantang. Dia bergantung kepada tubuh individu. Macam mak saya tak pernah pun pantang. Nampak muda je walaupun umur nak cecah 50 ;) Kalau macam risau eh cukup tak badan aku ni dengan nutrisi seimbang? Maka mari lah kita ambil supplement Shaklee. </li>
</ol>
Oh, kalau ada yang tak tahu, <b>Set Breastfeeding Shaklee ni memang sesuai sangat untuk di ambil semasa dalam pantang lagi.</b> Kalau anda mengamalkan apa- apa jamu pantang macam Salindah ke, Mustika Ratu ke, tapi nak makan jugak Set Breastfeeding Shaklee, pun boleh :) Saya akan terangkan cara pengambilan vitamin yang betul, dan saya akan provide <b>FREE consultation selepas pembelian.</b><br />
<br />
<b>Anda berminat nak dapatkan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/02/set-breastfeeding-shaklee-untuk-susu.html" target="_blank">Set Breastfeeding Shaklee</a>? Hubungi saya sekarang :)</b><br />
<br />
<b>Khadeejah Hasmad<br />
SMS/Call/WhatsApp 019-409 3457<br />
Email: deeja.hasmad@gmail.com<br />
Shaklee ID: 858755</b></div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5165883133362922683.post-46626293263508803152013-03-04T12:00:00.000+08:002013-03-04T12:00:05.371+08:00Susu Pekat, Anak Cepat Kenyang Bersama Set Breastfeeding Shaklee!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
Nak kongsi pengalaman salah seorang kawan saya, yang sangat sangat puas hati dengan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/03/set-breastfeeding-shaklee-susu-pekat.html" target="_blank">Set Breastfeeding Shaklee.</a> Oh sebenarnya dia ambil untuk cover sekali pantang.<br />
<br />
Set Pantang Shaklee dengan <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/03/susu-pekat-anak-cepat-kenyang-bersama.html" target="_blank">Set Breastfeeding Shaklee</a> ni lebih kurang je., cuma Set Pantang Shaklee ni ada tambah Zinc je. <b>Zinc ni untuk merawat luka- luka dalaman selepas bersalin. Set ni sesuai untuk ibu yang bersalin normal atau csec</b>. Kalau ikut cerita kawan- kawan shaklee yang csec dan pernah ambil zinc, diorang kata 2 minggu dah rasa baik. Kalau tak, asyik rasa ngilu kat luka tu.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-CsmmgwfYAy8/UTMDIR73hyI/AAAAAAAAB9Y/OhvO0TYqdgk/s1600/set+breastfeeding+shaklee.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="set breastfeeding shaklee" border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-CsmmgwfYAy8/UTMDIR73hyI/AAAAAAAAB9Y/OhvO0TYqdgk/s320/set+breastfeeding+shaklee.jpg" title="set breastfeeding" width="255" /></a></div>
Ok, berbalik kepada the happy satisfied customer cum friend :)<br />
<br />
Minggu pertama saya call, kawan ni cerita, dia<b> rasa bertenaga</b> semacam bila consume set ni. Waaaahh!! Rasa macam semua kerja boleh buat, walaupun dalam pantang. Kawan ni sebelum ambil Shaklee, dah mula top-up Formula Milk kat anak dia. Jadi ada sedikit cabaran kat situ. Breast kita pun mula confuse, nak hasilkan susu banyak mana<br />
<br />
Few weeks after that, dia <a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=439090079493310&set=a.437319409670377.92003.427206020681716&type=1&theater&notif_t=like" target="_blank">cerita</a>, walaupun susu tak banyak, tapi susu makin pekat! Seronok nyaaaaa saya dengar!! :D Dah la <b>makin pekat,</b> dan <b>sejak tu lah, anak dia dah tak minum formula milk</b> =) Malam- malam pun dah tak melekat je. <b>Cepat kenyang! </b><br />
<i>===================================================</i><br />
<i>"... just nak bagitu, even susu tak berapa nak banyak, <b>tapi mcm pekat. bila baby hisap, kalau mlm tu, takde dah sithy wt fm..just bf je. lepas hisap sebelah, dia tidur dah</b>.."</i><br />
<i>===================================================</i><br />
<br />
Dan dia sangat sangat suka sebab Set Breastfeeding Shaklee ni bukan takat kasi susu pekat, anak cepat kenyang, tapi juga Alhamdulillah boost energy! Sampaikan dia pun suggest lah kat hubby dia untuk join dia makan sekali. Lagi feedback dia:<br />
<br />
<i>===================================================</i><br />
<i>".. Deeja,nak share satu benda lak..tak tau le betul ke tak.ct b4 ni pantang kat kpg.last wed, baru balik umah sendiri.sibuk2 xsempat nak mkn shaklee...ct notice satu benda, start maghrib je, <b>bdn rasa nak 'roboh'.. Then ct mkn balik b complex n vitalea, alhamdulillah, xsakit sampai malam.kalau tak, terpaksa suruh hubby tekan belakang kuat2..".</b></i><br />
<br />
<i>So, skrang ct share ngn hubby..sbb ct <b>yakin b complex ngn vitalea le bagi extra energy </b></i><br />
<i>===================================================</i><br />
<br />
Alhamdulillah, <b>hanya yang dah merasa tahu betapa best nya Shaklee ni </b>:D Berbaloi- baloi! Kalau anda berminat nak cuba <a href="http://www.diaryofmuhammad.com/2013/02/set-breastfeeding-shaklee-untuk-susu.html" target="_blank">Set Breastfeeding Shaklee</a>, atau Set Pantang Shaklee, meh la contact saya :D<br />
<br />
Kalau ada <b>kekangan kewangan, saya boleh cadangkan Set Percubaan untuk cuba sebulan dulu.</b> Lepas dah cuba, puas hati, boleh beli set untuk guna 4 bulan pulak :)<br />
<br />
<div dir="ltr">
<b> Hubungi saya sekarang!</b></div>
<div dir="ltr">
<b>Khadeejah Hasmad<br />
SMS/Call/WhatsApp 019-409 3457<br />
Email: deeja.hasmad@gmail.com<br />
Shaklee ID: 858755</b></div>
</div>
Khadeejah Hasmadhttp://www.blogger.com/profile/11587017156107915035noreply@blogger.com0